Полезные ресурсы
Полезные ресурсы
Опытные инструкторы и талантливые ведущие йога-туров, которые собрались, чтобы помочь людям быть счастливыми, познать свои тело и душу
Команда проекта Видья
Нас объединяет то, что мы последователи традиционной йоги. Мы создаем поддерживающее пространство и помогаем каждому участнику раскрыть свой потенциал.
В арсенале нашей команды обширный набор инструментов, которые работают на разных уровнях:
укрепление и развитие тела — хатха-йога
работа с эмоциями — дыхание breathwork, какао-церемония, йога голоса, стояние на гвоздях
способность к концентрации внимания — пранаяма и медитация
социальное взаимодействие — актерские тренинги и круги шеринга
Познакомимся поближе
Константин Воронков
Константин создает доверительную атмосферу на занятиях, помогает понять смысл и значение каждой практики. Ученики отмечают его невероятную энергетику, чуткость, доброту и умение установить контакт с каждым
организатор ретритов и выездных программ, опытный преподаватель хатха-йоги, дыхательных практик и медитации. Основатель проекта Видья, канала об осознанности и духовных путешествиях.
Опыт и специализация:
- Обучался медитации в Индии
- Прошел несколько глубоких курсов по йоге и дыханию
- Мастер поющих чаш и виброакустической терапии
Диана Лямина
Диана помогает развить эмоциональный интеллект и раскрыть творческий потенциал. Понять взаимосвязь тела и голоса, увеличить концентрацию, снять напряжение и проработать ментальные блоки.
инструктор хатха-йоги, джйотиш астролог, психолог, участница программы "Grof Legacy Training", актриса театра и кино
Опыт и специализация:
- Исцелила себя от панических атак с помощью трекинга в Непал и хатха-йоги
- Обучалась джйотиш в школе «Шравана» в традиции Санджай Ратха
- Профессионально занимается дубляжом, учится и учит разминать и развивать речевой аппарат
Елизавета Борисова
На своих классах Елизавета делает акцент на развитие силы и гибкости. Ведет классы по пению в индийской музыкальной традиции.
Помогает использовать голос как инструмент самопознания, как явление, существующее неотрывно от тела, изучить его свойства и научиться им пользоваться.
Помогает использовать голос как инструмент самопознания, как явление, существующее неотрывно от тела, изучить его свойства и научиться им пользоваться.
сертифицированный преподаватель хатха-йоги и йоги голоса, йогатерапевт
Имеет высшее медицинское образование. Практикует йогу с 2013 года.
Анна Карачева
Отвечает на ваши вопросы. Заботится о том, чтоб вам было комфортно и уютно на ретрите.
заботливый организатор, фотограф, редактор текстов
Опыт и специализация:
- Была куратором групп в крупном обучающем центре
- Занималась организацией психологических тренингов
- Координировала работу ретритного центра
Находит вдохновение в общении с людьми, съемке атмосферных фото и видео, в писательстве и текстах, поиске баланса между структурой и творчеством. Любит Индию, горы, улыбаться и вкусно готовить.