5-9 июля / 2023 - ЗАВЕРШЕНО

Путь Сердца, йога тур на природу

Приглашаем вас отдохнуть на природе на берегу озера. Это прекрасная возможность восстановить силы и наполниться энергией, активизировать внутренние ресурсы на природе. Практики йоги на выезде пробудят внутренние ресурсы и запустят процессы трансформации. В программе занятия асанами, дыхательные церемонии (breathwork), медитация. Проведем практику йоги голоса, пение в индийской музыкальной традиции, актерские и телесные тренинги.
Мероприятие проходит в красивом месте Rapa Nui, в пешей доступности от озера. Насыщенная программа, удаленность от повседневных развлечений, ограниченная доступность информационных ресурсов позволят успокоить сознание и глубоко погрузиться в практику.
В центре своя лодка и сапборды, которые могут использовать гости. Для тех кто хочет просто релакса – оборудован Лунный Пирс с лежаками и удобным спуском для купания

5-9 июля / 2023

Проживание в центре Rapa Nui

Вариант 1: купольные дома

Проживания в купольных домах для 4−5 человек в доме:

  • В каждом куполе есть туалет, горячая вода, душ, и все банные принадлежности.
  • Теплый и уютный санузел в каждом куполе, горячая вода и все блага цивилизации на лоне природы.
  • Уютная и свежая постель, электричество и розетки в каждом куполе.

Вариант 2: своя палатка

Можно приехать со своей палаткой, которую нашей группе разрешили разместить на территории комплекса

Инструменты на ретрите
  • практика хатха-йоги (асаны) — инструмент для гармонизации самочувствия через балансировку тела, регулирования состояния нервной системы;
  • энергетические практики и холотропное дыхание. Проведем дыхательные церемонии для повышения жизненных сил, ясности и познания себя;
  • игровые и телесные практики — способствуют выпуску подавленных эмоций, дают возможность проиграть, прожить застрявшую энергию, превращая её в ресурс для движения;
  • утренние медитации - приносят спокойствие, убирают тревожность и развивают навык концентрации. Будем использовать медитация дыхание сердца, техники випассаны и медитацию при ходьбе;
  • какао-церемония — практика с напитком священного растения для соединения со своим сердечным центром, высшим Я.

Ваши проводники

Задача проводников — построить поддерживающее пространство, помочь пройти сложные моменты, дать подсказку, мягко раскрыть потенциал каждого из участников, передать тонкости техник, способствующих глубокому опыту
  • Диана Лямина
    актриса театра и кино, инструктор хатха-йоги, практикующий джйотиш астролог
    • Выпускница Российского Государственного Института Сценических Искусств в Санкт-Петербурге
    • Исцелила себя от панических атак с помощью трекинга в Непал и хатха-йоги
    • Закончила базовый курс джйотиш школы «Шравана» в традиции Санджай Ратха.
    • Профессионально занимается дубляжом, учит развивать речевой аппарат
    • Сочиняет музыку
    Диана в своих практиках помогает
    • раскрыть творческий потенциал и прокачать эмоциональный интеллект
    • раскрыть силу голоса, понять взаимосвязи тела с голосом
    • увеличить концентрацию, снять лишнее напряжение
    • развить тело через движение
  • Константин Воронков
    проводник на выезде, преподаватель дыхательных практик, медитации и асан хатха-йоги
    • Имеет высшее техническое образование
    • Прошел несколько глубоких курсов обучения йоге и дыханию
    • Обучался медитации в Индии
    • Прошел обучение виброаккустической терапии с поющими чашами
    • Обучается играть на караталах и джембе
    Константин в своих практиках помогает
    • активировать глубинные механизмы организма, направленные на эмоциональное восстановление
    • развить спокойствие и сосредоточенность
    • увеличить внимание к телу и мыслям
    • бережно работать с чувствами и эмоциями
  • Лиза Борисова
    преподаватель хатха-йоги и йоги голоса
    • Практикует йогу с 2013 года
    • Имеет высшее медицинское образование
    • Занимается йогатерапией
    • Ведет классы по йоге голоса и пению в индийской музыкальной традиции
    Лиза в своих практиках помогает
    • развить силу и гибкость тела
    • научиться лучше чувствовать свое тело
    • научиться осознанному расслаблению
    • решать проблемы со здоровьем методами йоги
    • использовать голос как инструмент самопознания, как явление, существующее неотрывно от тела, изучить его свойства и научиться им пользоваться
  • Элизэ Юнсен
    регулярный участник выездов с нашей группой
    • в апреле 2022 года прошла курс фасилитатора у сертифицированного преподавателя по какао церемониям Нунэ Рохас
    • с 2018 года регулярно практикует хатха-йогу

    На выезде Элизэ пригласит вас окунуться в целительный мир какао, наполненный чистейшими вибрациями доброты, радости и счастья.

    Какао объединит наши сердца и поможет соединиться со своим высшим я, божественным центром любви

Питание

На выезде 3-х разовое питание. Завтраки, обеды и ужины от повара. Уникальная и отличная вегетарианская кухня – вот почему гости Rapa Nui так любят кухню и кафе
Программа
5 - 9 июля
Среда, 5 июля
14:00 - Заселение
19:00 - Ужин
20:00 - Релакс практика Йога-нидра или циклическая медитация
Четверг, 6 июля
07:00 - Хатха-йога
10:00 - Завтрак
11:15 - Открытие ретрита, телесные и игровые практики
14:00 - Обед
15:30 - Церемония дыхания
19:00 - Ужин
Пятница, 7 июля
07:00 - Медитация и Хатха-йога
10:00 - Завтрак
11:15 - Телесные и игровые практики
14:00 - Обед и отдых
19:00 - Ужин
20:00 - Пение в индийской традиции
Суббота, 8 июля
07:00 - Дыхание интенсив (breathwork)
10:00 - Завтрак
11:15 - Какао церемония
14:00 - Обед
16:00 - Телесные и игровые практики
19:00 - Ужин
Воскресенье, 9 июля
07:00 - Медитация и Хатха-йога
10:00 - Завтрак
до 12:00 - Освобождаем номера
11:15 - Практика поиск ресурса
13:00 - Пение в индийской традиции
14:00 - Обед

Стоимость за человека

В стоимость входит все практики, проживание и 3-х разовое питание
Бронирование при предоплате 7000₽

ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО

Предоплата 7000₽ за человека — это сумма вносится за проживание
Предпочитаемое размещение (при наличии мест)
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой нашего сайта

Как добраться
Центр расположен в Белорусии, в 550 км от Москвы или 700 км от Санкт-Петербурга. Мы поможем организовать трансфер. Стоимость трансфера из Москвы/Питера (на машине) - около 8 тысяч рублей в одну сторону.

Для тех кто добирается самостоятельно прекрасный Rapa Nui есть на картах Google Maps и Яндекс Карты.
Для проезда между Россией и Белорусией требуется только российский паспорт.

ул, Приозёрная улица, 1Б деревня, Белая Церковь

Белоруссия

We use cookies to provide the best site experience.

Проводники о себе

Мы вместе учились на московском курсе для преподавателей йоги «Ачарья». После завершения обучения мы очень сдружились, стали ходить друг к другу на практики. Костя ведёт йогу дыхания и йога-нидру. Лиза проводит уроки по йоге голоса, пению раг, Диана проводит речевые, актёрские терапевтические тренинги, мы все преподаём классическую хатха-йогу. Мы очень любим йогу и всё время чему-то учимся, устраиваем тематические встречи, делимся опытом. И вот нам захотелось объединить наши знания и устроить этот ретрит. Чтобы участвовать в нём не нужно быть продвинутым йогом или актёром, певцом. Все занятия рассчитаны на любой уровень подготовки. Наша задача — показать вам йогу, как мы её сами поняли, создать гармоничное пространство для погружение вовнутрь себя и самонаблюдения